El Punto Gatillo (o Tiger Point), es un Foco o nódulo hiperirritable dentro de una banda tensa (conjunto de fibras dentro del músculo con mayor tensión que el resto) del músculo esquelético.
Es doloroso a la compresión local y puede provocar dolor referido, es decir dolor alejado del punto o nódulo irritable.
Puede provocar también disfunción motora y fenómenos autonómicos, es decir, afectación nerviosa a determinados movimientos.
Existe un mapa con las localizaciones de los Puntos Gatillo:
Así como en las localizaciones del miembro inferior: