Puntos Gatillo, ¿Qué son?

El Punto Gatillo (o Tiger Point), es un Foco o nódulo hiperirritable dentro de una banda tensa (conjunto de fibras dentro del músculo con mayor tensión que el resto) del músculo esquelético.

Es doloroso a la compresión local y puede provocar dolor referido, es decir dolor alejado del punto o nódulo irritable.

Puede provocar también disfunción motora y fenómenos autonómicos, es decir, afectación nerviosa a determinados movimientos.

Existe un mapa con las localizaciones de los Puntos Gatillo:

índice

Así como en las localizaciones del miembro inferior:

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